Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre la Tunisie et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00
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Tunisie : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
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Tunisie : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
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Tunisie : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
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Tunisie : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
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Tunisie : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
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Tunisie : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
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Tunisie : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
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Tunisie : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
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Tunisie : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
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Tunisie : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
-
Tunisie : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
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Tunisie : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
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Tunisie : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
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Tunisie : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
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Tunisie : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
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Tunisie : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
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Tunisie : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
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Tunisie : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
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Tunisie : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
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Tunisie : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
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Tunisie : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
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Tunisie : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00
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Tunisie : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mont Athos (Grèce), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mont Athos (Grèce).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) sans oublier Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce), Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) et Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) et surtout Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).