Décalage Horaire entre la Tunisie et la Suisse

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Suisse ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et la Suisse Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  Suisse : 00H00

• Tunisie : 01H00

  Suisse : 01H00

• Tunisie : 02H00

  Suisse : 02H00

• Tunisie : 03H00

  Suisse : 03H00

• Tunisie : 04H00

  Suisse : 04H00

• Tunisie : 05H00

  Suisse : 05H00

• Tunisie : 06H00

  Suisse : 06H00

• Tunisie : 07H00

  Suisse : 07H00

• Tunisie : 08H00

  Suisse : 08H00

• Tunisie : 09H00

  Suisse : 09H00

• Tunisie : 10H00

  Suisse : 10H00

• Tunisie : 11H00

  Suisse : 11H00

• Tunisie : 12H00

  Suisse : 12H00

• Tunisie : 13H00

  Suisse : 13H00

• Tunisie : 14H00

  Suisse : 14H00

• Tunisie : 15H00

  Suisse : 15H00

• Tunisie : 16H00

  Suisse : 16H00

• Tunisie : 17H00

  Suisse : 17H00

• Tunisie : 18H00

  Suisse : 18H00

• Tunisie : 19H00

  Suisse : 19H00

• Tunisie : 20H00

  Suisse : 20H00

• Tunisie : 21H00

  Suisse : 21H00

• Tunisie : 22H00

  Suisse : 22H00

• Tunisie : 23H00

  Suisse : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Tunis ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Berne ou votre retour à Tunis :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Suisse, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse et Fuseau Horaire de la Suisse également Heure du lever du soleil en Suisse ou bien encore Heure du coucher du soleil en Suisse sans oublier Heure du Zenith en Suisse et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse et surtout Heure du Crépuscule en Suisse mais aussi Durée du Jour en Suisse mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Suisse ou bien encore Passage à l'heure d'été en Suisse.

Publié le 27/05/2022 - 14:44

Jonas Keller-Sutter