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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre la Tunisie et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Suède : 01H00
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Tunisie : 01H00
Suède : 02H00
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Tunisie : 02H00
Suède : 03H00
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Tunisie : 03H00
Suède : 04H00
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Tunisie : 04H00
Suède : 05H00
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Tunisie : 05H00
Suède : 06H00
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Tunisie : 06H00
Suède : 07H00
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Tunisie : 07H00
Suède : 08H00
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Tunisie : 08H00
Suède : 09H00
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Tunisie : 09H00
Suède : 10H00
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Tunisie : 10H00
Suède : 11H00
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Tunisie : 11H00
Suède : 12H00
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Tunisie : 12H00
Suède : 13H00
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Tunisie : 13H00
Suède : 14H00
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Tunisie : 14H00
Suède : 15H00
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Tunisie : 15H00
Suède : 16H00
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Tunisie : 16H00
Suède : 17H00
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Tunisie : 17H00
Suède : 18H00
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Tunisie : 18H00
Suède : 19H00
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Tunisie : 19H00
Suède : 20H00
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Tunisie : 20H00
Suède : 21H00
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Tunisie : 21H00
Suède : 22H00
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Tunisie : 22H00
Suède : 23H00
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Tunisie : 23H00
Suède : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Suède. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède, Fuseau Horaire de la Suède ou bien encore Heure du lever du soleil en Suède et surtout Heure du coucher du soleil en Suède également Heure du Zenith en Suède ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède mais aussi Heure du Crépuscule en Suède et surtout Durée du Jour en Suède ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Suède, Passage à l'heure d'été en Suède.
Eva Carlsson