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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 01H00
Irlande : 00H00
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Tunisie : 02H00
Irlande : 01H00
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Tunisie : 03H00
Irlande : 02H00
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Tunisie : 04H00
Irlande : 03H00
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Tunisie : 05H00
Irlande : 04H00
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Tunisie : 06H00
Irlande : 05H00
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Tunisie : 07H00
Irlande : 06H00
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Tunisie : 08H00
Irlande : 07H00
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Tunisie : 09H00
Irlande : 08H00
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Tunisie : 10H00
Irlande : 09H00
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Tunisie : 11H00
Irlande : 10H00
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Tunisie : 12H00
Irlande : 11H00
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Tunisie : 13H00
Irlande : 12H00
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Tunisie : 14H00
Irlande : 13H00
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Tunisie : 15H00
Irlande : 14H00
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Tunisie : 16H00
Irlande : 15H00
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Tunisie : 17H00
Irlande : 16H00
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Tunisie : 18H00
Irlande : 17H00
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Tunisie : 19H00
Irlande : 18H00
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Tunisie : 20H00
Irlande : 19H00
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Tunisie : 21H00
Irlande : 20H00
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Tunisie : 22H00
Irlande : 21H00
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Tunisie : 23H00
Irlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Tunis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dublin ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Irlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande ou bien encore Fuseau Horaire d'Irlande mais aussi Heure du lever du soleil en Irlande également Heure du coucher du soleil en Irlande ainsi que Heure du Zenith en Irlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande sans oublier Heure du Crépuscule en Irlande et surtout Durée du Jour en Irlande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Irlande ainsi que Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins