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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Estonie : 02H00
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Tunisie : 01H00
Estonie : 03H00
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Tunisie : 02H00
Estonie : 04H00
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Tunisie : 03H00
Estonie : 05H00
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Tunisie : 04H00
Estonie : 06H00
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Tunisie : 05H00
Estonie : 07H00
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Tunisie : 06H00
Estonie : 08H00
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Tunisie : 07H00
Estonie : 09H00
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Tunisie : 08H00
Estonie : 10H00
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Tunisie : 09H00
Estonie : 11H00
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Tunisie : 10H00
Estonie : 12H00
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Tunisie : 11H00
Estonie : 13H00
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Tunisie : 12H00
Estonie : 14H00
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Tunisie : 13H00
Estonie : 15H00
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Tunisie : 14H00
Estonie : 16H00
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Tunisie : 15H00
Estonie : 17H00
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Tunisie : 16H00
Estonie : 18H00
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Tunisie : 17H00
Estonie : 19H00
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Tunisie : 18H00
Estonie : 20H00
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Tunisie : 19H00
Estonie : 21H00
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Tunisie : 20H00
Estonie : 22H00
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Tunisie : 21H00
Estonie : 23H00
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Tunisie : 22H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
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Tunisie : 23H00
Estonie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Tunis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tallinn ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Estonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie, Fuseau Horaire d'Estonie également Heure du lever du soleil en Estonie, Heure du coucher du soleil en Estonie et Heure du Zenith en Estonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et Heure du Crépuscule en Estonie ainsi que Durée du Jour en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Estonie.
Luigi Berlusconi