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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Tunisie : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Tunisie : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Tunisie : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Tunisie : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Tunisie : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Tunisie : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Tunisie : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Tunisie : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Tunisie : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Tunisie : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Tunisie : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Tunisie : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Tunisie : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Tunisie : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Tunisie : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Tunisie : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Tunisie : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Tunisie : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Tunisie : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Tunisie : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Tunisie : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Tunisie : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson