Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre la Tunisie et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
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Tunisie : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Tunisie : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Tunisie : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Tunisie : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Tunisie : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Tunisie : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Tunisie : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Tunisie : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Tunisie : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Tunisie : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Tunisie : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Tunisie : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Tunisie : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Tunisie : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Tunisie : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Tunisie : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Tunisie : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Tunisie : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Tunisie : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Tunisie : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Tunisie : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Tunisie : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
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Tunisie : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Tunis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pinneberg ou votre retour à Tunis :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ainsi que Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).