Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Touva (Touvanie) (Russie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Thaïlande et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

• Thaïlande : 00H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00

• Thaïlande : 01H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00

• Thaïlande : 02H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00

• Thaïlande : 03H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00

• Thaïlande : 04H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00

• Thaïlande : 05H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00

• Thaïlande : 06H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00

• Thaïlande : 07H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00

• Thaïlande : 08H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00

• Thaïlande : 09H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00

• Thaïlande : 10H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00

• Thaïlande : 11H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00

• Thaïlande : 12H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00

• Thaïlande : 13H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00

• Thaïlande : 14H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00

• Thaïlande : 15H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00

• Thaïlande : 16H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00

• Thaïlande : 17H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00

• Thaïlande : 18H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00

• Thaïlande : 19H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00

• Thaïlande : 20H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00

• Thaïlande : 21H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00

• Thaïlande : 22H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00

• Thaïlande : 23H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Bangkok ?

Si vous prenez un vol pour Bangkok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kyzyl, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Touva (Touvanie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie), Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie), Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) également Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova