Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Liechtenstein

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Liechtenstein ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Liechtenstein Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Liechtenstein : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Liechtenstein : 00H00

• Tanzanie : 03H00

  Liechtenstein : 01H00

• Tanzanie : 04H00

  Liechtenstein : 02H00

• Tanzanie : 05H00

  Liechtenstein : 03H00

• Tanzanie : 06H00

  Liechtenstein : 04H00

• Tanzanie : 07H00

  Liechtenstein : 05H00

• Tanzanie : 08H00

  Liechtenstein : 06H00

• Tanzanie : 09H00

  Liechtenstein : 07H00

• Tanzanie : 10H00

  Liechtenstein : 08H00

• Tanzanie : 11H00

  Liechtenstein : 09H00

• Tanzanie : 12H00

  Liechtenstein : 10H00

• Tanzanie : 13H00

  Liechtenstein : 11H00

• Tanzanie : 14H00

  Liechtenstein : 12H00

• Tanzanie : 15H00

  Liechtenstein : 13H00

• Tanzanie : 16H00

  Liechtenstein : 14H00

• Tanzanie : 17H00

  Liechtenstein : 15H00

• Tanzanie : 18H00

  Liechtenstein : 16H00

• Tanzanie : 19H00

  Liechtenstein : 17H00

• Tanzanie : 20H00

  Liechtenstein : 18H00

• Tanzanie : 21H00

  Liechtenstein : 19H00

• Tanzanie : 22H00

  Liechtenstein : 20H00

• Tanzanie : 23H00

  Liechtenstein : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Dodoma ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaduz ou que vous prendrez le vol de retour pour Dodoma :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Liechtenstein. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ainsi que Fuseau Horaire du Liechtenstein, Heure du lever du soleil au Liechtenstein ainsi que Heure du coucher du soleil au Liechtenstein ainsi que Heure du Zenith au Liechtenstein mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein mais aussi Heure du Crépuscule au Liechtenstein et surtout Durée du Jour au Liechtenstein sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein ainsi que Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.

Publié le 27/05/2022 - 14:13

Marie du Plessy