Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 01H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 02H00
Slovénie : 00H00
-
Tanzanie : 03H00
Slovénie : 01H00
-
Tanzanie : 04H00
Slovénie : 02H00
-
Tanzanie : 05H00
Slovénie : 03H00
-
Tanzanie : 06H00
Slovénie : 04H00
-
Tanzanie : 07H00
Slovénie : 05H00
-
Tanzanie : 08H00
Slovénie : 06H00
-
Tanzanie : 09H00
Slovénie : 07H00
-
Tanzanie : 10H00
Slovénie : 08H00
-
Tanzanie : 11H00
Slovénie : 09H00
-
Tanzanie : 12H00
Slovénie : 10H00
-
Tanzanie : 13H00
Slovénie : 11H00
-
Tanzanie : 14H00
Slovénie : 12H00
-
Tanzanie : 15H00
Slovénie : 13H00
-
Tanzanie : 16H00
Slovénie : 14H00
-
Tanzanie : 17H00
Slovénie : 15H00
-
Tanzanie : 18H00
Slovénie : 16H00
-
Tanzanie : 19H00
Slovénie : 17H00
-
Tanzanie : 20H00
Slovénie : 18H00
-
Tanzanie : 21H00
Slovénie : 19H00
-
Tanzanie : 22H00
Slovénie : 20H00
-
Tanzanie : 23H00
Slovénie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Dodoma ?
Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie également Heure du lever du soleil en Slovénie mais aussi Heure du coucher du soleil en Slovénie sans oublier Heure du Zenith en Slovénie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ainsi que Heure du Crépuscule en Slovénie ou bien encore Durée du Jour en Slovénie également Passage à l'heure d'hiver en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Luminita Iohannis