Décalage Horaire entre la Tanzanie et Ibiza (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00

• Tanzanie : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00

• Tanzanie : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00

• Tanzanie : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00

• Tanzanie : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00

• Tanzanie : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00

• Tanzanie : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00

• Tanzanie : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Tanzanie : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Tanzanie : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Tanzanie : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

• Tanzanie : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00

• Tanzanie : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

• Tanzanie : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00

• Tanzanie : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00

• Tanzanie : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00

• Tanzanie : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00

• Tanzanie : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00

• Tanzanie : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00

• Tanzanie : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00

• Tanzanie : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00

• Tanzanie : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00

• Tanzanie : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Dodoma ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ibiza Town ou votre retour à Dodoma :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Ibiza (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) également Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Felipe Castejón