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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Slovénie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Syrie et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Slovénie : 00H00
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Syrie : 02H00
Slovénie : 01H00
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Syrie : 03H00
Slovénie : 02H00
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Syrie : 04H00
Slovénie : 03H00
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Syrie : 05H00
Slovénie : 04H00
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Syrie : 06H00
Slovénie : 05H00
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Syrie : 07H00
Slovénie : 06H00
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Syrie : 08H00
Slovénie : 07H00
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Syrie : 09H00
Slovénie : 08H00
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Syrie : 10H00
Slovénie : 09H00
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Syrie : 11H00
Slovénie : 10H00
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Syrie : 12H00
Slovénie : 11H00
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Syrie : 13H00
Slovénie : 12H00
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Syrie : 14H00
Slovénie : 13H00
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Syrie : 15H00
Slovénie : 14H00
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Syrie : 16H00
Slovénie : 15H00
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Syrie : 17H00
Slovénie : 16H00
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Syrie : 18H00
Slovénie : 17H00
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Syrie : 19H00
Slovénie : 18H00
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Syrie : 20H00
Slovénie : 19H00
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Syrie : 21H00
Slovénie : 20H00
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Syrie : 22H00
Slovénie : 21H00
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Syrie : 23H00
Slovénie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Damas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ljubljana ou votre retour à Damas :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Slovénie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie également Fuseau Horaire de la Slovénie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovénie également Heure du Zenith en Slovénie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie, Heure du Crépuscule en Slovénie ou bien encore Durée du Jour en Slovénie et Passage à l'heure d'hiver en Slovénie également Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Clémence de Jong