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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Serbie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre la Syrie et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Serbie : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Serbie : 00H00
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Syrie : 02H00
Serbie : 01H00
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Syrie : 03H00
Serbie : 02H00
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Syrie : 04H00
Serbie : 03H00
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Syrie : 05H00
Serbie : 04H00
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Syrie : 06H00
Serbie : 05H00
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Syrie : 07H00
Serbie : 06H00
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Syrie : 08H00
Serbie : 07H00
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Syrie : 09H00
Serbie : 08H00
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Syrie : 10H00
Serbie : 09H00
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Syrie : 11H00
Serbie : 10H00
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Syrie : 12H00
Serbie : 11H00
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Syrie : 13H00
Serbie : 12H00
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Syrie : 14H00
Serbie : 13H00
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Syrie : 15H00
Serbie : 14H00
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Syrie : 16H00
Serbie : 15H00
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Syrie : 17H00
Serbie : 16H00
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Syrie : 18H00
Serbie : 17H00
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Syrie : 19H00
Serbie : 18H00
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Syrie : 20H00
Serbie : 19H00
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Syrie : 21H00
Serbie : 20H00
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Syrie : 22H00
Serbie : 21H00
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Syrie : 23H00
Serbie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Damas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belgrade ou votre retour à Damas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Serbie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie et Fuseau Horaire de la Serbie ainsi que Heure du lever du soleil en Serbie, Heure du coucher du soleil en Serbie mais aussi Heure du Zenith en Serbie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie ainsi que Heure du Crépuscule en Serbie et surtout Durée du Jour en Serbie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Serbie, Passage à l'heure d'été en Serbie.
Jens Støre