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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Lituanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Lituanie : 00H00
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Syrie : 01H00
Lituanie : 01H00
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Syrie : 02H00
Lituanie : 02H00
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Syrie : 03H00
Lituanie : 03H00
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Syrie : 04H00
Lituanie : 04H00
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Syrie : 05H00
Lituanie : 05H00
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Syrie : 06H00
Lituanie : 06H00
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Syrie : 07H00
Lituanie : 07H00
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Syrie : 08H00
Lituanie : 08H00
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Syrie : 09H00
Lituanie : 09H00
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Syrie : 10H00
Lituanie : 10H00
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Syrie : 11H00
Lituanie : 11H00
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Syrie : 12H00
Lituanie : 12H00
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Syrie : 13H00
Lituanie : 13H00
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Syrie : 14H00
Lituanie : 14H00
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Syrie : 15H00
Lituanie : 15H00
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Syrie : 16H00
Lituanie : 16H00
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Syrie : 17H00
Lituanie : 17H00
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Syrie : 18H00
Lituanie : 18H00
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Syrie : 19H00
Lituanie : 19H00
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Syrie : 20H00
Lituanie : 20H00
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Syrie : 21H00
Lituanie : 21H00
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Syrie : 22H00
Lituanie : 22H00
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Syrie : 23H00
Lituanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Damas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Vilnius :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Lituanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie, Fuseau Horaire de la Lituanie et Heure du lever du soleil en Lituanie également Heure du coucher du soleil en Lituanie mais aussi Heure du Zenith en Lituanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie sans oublier Heure du Crépuscule en Lituanie et surtout Durée du Jour en Lituanie également Passage à l'heure d'hiver en Lituanie, Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Luminita Iohannis