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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Ukraine : 00H00
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Syrie : 01H00
Ukraine : 01H00
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Syrie : 02H00
Ukraine : 02H00
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Syrie : 03H00
Ukraine : 03H00
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Syrie : 04H00
Ukraine : 04H00
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Syrie : 05H00
Ukraine : 05H00
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Syrie : 06H00
Ukraine : 06H00
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Syrie : 07H00
Ukraine : 07H00
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Syrie : 08H00
Ukraine : 08H00
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Syrie : 09H00
Ukraine : 09H00
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Syrie : 10H00
Ukraine : 10H00
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Syrie : 11H00
Ukraine : 11H00
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Syrie : 12H00
Ukraine : 12H00
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Syrie : 13H00
Ukraine : 13H00
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Syrie : 14H00
Ukraine : 14H00
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Syrie : 15H00
Ukraine : 15H00
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Syrie : 16H00
Ukraine : 16H00
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Syrie : 17H00
Ukraine : 17H00
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Syrie : 18H00
Ukraine : 18H00
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Syrie : 19H00
Ukraine : 19H00
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Syrie : 20H00
Ukraine : 20H00
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Syrie : 21H00
Ukraine : 21H00
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Syrie : 22H00
Ukraine : 22H00
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Syrie : 23H00
Ukraine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Damas ?
Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kiev / Kyiv, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ukraine.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine, Fuseau Horaire d'Ukraine ou bien encore Heure du lever du soleil en Ukraine mais aussi Heure du coucher du soleil en Ukraine et surtout Heure du Zenith en Ukraine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et surtout Heure du Crépuscule en Ukraine et Durée du Jour en Ukraine également Passage à l'heure d'hiver en Ukraine, Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov