Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Oblast de Louhansk (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Louhansk (Ukraine), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Oblast de Louhansk.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Louhansk à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 00H00
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Syrie : 01H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 01H00
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Syrie : 02H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 02H00
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Syrie : 03H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 03H00
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Syrie : 04H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 04H00
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Syrie : 05H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 05H00
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Syrie : 06H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 06H00
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Syrie : 07H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 07H00
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Syrie : 08H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 08H00
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Syrie : 09H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 09H00
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Syrie : 10H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 10H00
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Syrie : 11H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 11H00
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Syrie : 12H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 12H00
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Syrie : 13H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 13H00
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Syrie : 14H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 14H00
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Syrie : 15H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 15H00
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Syrie : 16H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 16H00
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Syrie : 17H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 17H00
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Syrie : 18H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 18H00
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Syrie : 19H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 19H00
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Syrie : 20H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 20H00
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Syrie : 21H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 21H00
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Syrie : 22H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 22H00
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Syrie : 23H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lysychansk depuis Damas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lysychansk ou votre retour à Damas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Oblast de Louhansk (Ukraine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lysychansk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Louhansk (Ukraine), Fuseau Horaire d'Oblast de Louhansk (Ukraine) sans oublier Heure du lever du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) et surtout Heure du Zenith en Oblast de Louhansk (Ukraine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Louhansk (Ukraine) ainsi que Heure du Crépuscule en Oblast de Louhansk (Ukraine) ou bien encore Durée du Jour en Oblast de Louhansk (Ukraine), Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Louhansk (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oblast de Louhansk (Ukraine).