Décalage Horaire entre la Syrie et l'Ingouchie (Russie)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Ingouchie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Ingouchie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Syrie et l'Ingouchie (Russie) Heure par Heure

• Syrie : 00H00

  Ingouchie (Russie) : 00H00

• Syrie : 01H00

  Ingouchie (Russie) : 01H00

• Syrie : 02H00

  Ingouchie (Russie) : 02H00

• Syrie : 03H00

  Ingouchie (Russie) : 03H00

• Syrie : 04H00

  Ingouchie (Russie) : 04H00

• Syrie : 05H00

  Ingouchie (Russie) : 05H00

• Syrie : 06H00

  Ingouchie (Russie) : 06H00

• Syrie : 07H00

  Ingouchie (Russie) : 07H00

• Syrie : 08H00

  Ingouchie (Russie) : 08H00

• Syrie : 09H00

  Ingouchie (Russie) : 09H00

• Syrie : 10H00

  Ingouchie (Russie) : 10H00

• Syrie : 11H00

  Ingouchie (Russie) : 11H00

• Syrie : 12H00

  Ingouchie (Russie) : 12H00

• Syrie : 13H00

  Ingouchie (Russie) : 13H00

• Syrie : 14H00

  Ingouchie (Russie) : 14H00

• Syrie : 15H00

  Ingouchie (Russie) : 15H00

• Syrie : 16H00

  Ingouchie (Russie) : 16H00

• Syrie : 17H00

  Ingouchie (Russie) : 17H00

• Syrie : 18H00

  Ingouchie (Russie) : 18H00

• Syrie : 19H00

  Ingouchie (Russie) : 19H00

• Syrie : 20H00

  Ingouchie (Russie) : 20H00

• Syrie : 21H00

  Ingouchie (Russie) : 21H00

• Syrie : 22H00

  Ingouchie (Russie) : 22H00

• Syrie : 23H00

  Ingouchie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Magas depuis Damas ?

Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Magas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Ingouchie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Magas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ingouchie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ingouchie (Russie), Fuseau Horaire d'Ingouchie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Ingouchie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ingouchie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Ingouchie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ingouchie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Ingouchie (Russie) également Durée du Jour en Ingouchie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ingouchie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Ingouchie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Natalia Medvedev