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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Syrienne.- 
	            		Syrie : 00H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Syrie : 01H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Syrie : 02H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
 - 
	            		Syrie : 03H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
 - 
	            		Syrie : 04H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
 - 
	            		Syrie : 05H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
 - 
	            		Syrie : 06H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
 - 
	            		Syrie : 07H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
 - 
	            		Syrie : 08H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
 - 
	            		Syrie : 09H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
 - 
	            		Syrie : 10H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
 - 
	            		Syrie : 11H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
 - 
	            		Syrie : 12H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
 - 
	            		Syrie : 13H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
 - 
	            		Syrie : 14H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
 - 
	            		Syrie : 15H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
 - 
	            		Syrie : 16H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
 - 
	            		Syrie : 17H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
 - 
	            		Syrie : 18H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
 - 
	            		Syrie : 19H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
 - 
	            		Syrie : 20H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
 - 
	            		Syrie : 21H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
 - 
	            		Syrie : 22H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
 - 
	            		Syrie : 23H00
	            		
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Damas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à London :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni), Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
				