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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la Syrie et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Andorre : 00H00
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Syrie : 02H00
Andorre : 01H00
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Syrie : 03H00
Andorre : 02H00
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Syrie : 04H00
Andorre : 03H00
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Syrie : 05H00
Andorre : 04H00
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Syrie : 06H00
Andorre : 05H00
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Syrie : 07H00
Andorre : 06H00
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Syrie : 08H00
Andorre : 07H00
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Syrie : 09H00
Andorre : 08H00
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Syrie : 10H00
Andorre : 09H00
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Syrie : 11H00
Andorre : 10H00
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Syrie : 12H00
Andorre : 11H00
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Syrie : 13H00
Andorre : 12H00
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Syrie : 14H00
Andorre : 13H00
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Syrie : 15H00
Andorre : 14H00
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Syrie : 16H00
Andorre : 15H00
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Syrie : 17H00
Andorre : 16H00
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Syrie : 18H00
Andorre : 17H00
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Syrie : 19H00
Andorre : 18H00
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Syrie : 20H00
Andorre : 19H00
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Syrie : 21H00
Andorre : 20H00
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Syrie : 22H00
Andorre : 21H00
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Syrie : 23H00
Andorre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Damas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andorre-la-Vieille ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andorre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et Fuseau Horaire de Andorre également Heure du lever du soleil à Andorre ainsi que Heure du coucher du soleil à Andorre également Heure du Zenith à Andorre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et surtout Heure du Crépuscule à Andorre et Durée du Jour à Andorre sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'été à Andorre.
Natalia Medvedev