Décalage Horaire entre la Suisse et la Vallée d'Aoste (Italie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Vallée d'Aoste (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00

• Suisse : 01H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

• Suisse : 02H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00

• Suisse : 03H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00

• Suisse : 04H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00

• Suisse : 05H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

• Suisse : 06H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

• Suisse : 07H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

• Suisse : 08H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

• Suisse : 09H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

• Suisse : 10H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

• Suisse : 11H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

• Suisse : 12H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

• Suisse : 13H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

• Suisse : 14H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

• Suisse : 15H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

• Suisse : 16H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

• Suisse : 17H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00

• Suisse : 18H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00

• Suisse : 19H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00

• Suisse : 20H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00

• Suisse : 21H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00

• Suisse : 22H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00

• Suisse : 23H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Berne ?

Si vous prenez un vol pour Berne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Aosta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Vallée d'Aoste (Italie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) et Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Carla Mattarella