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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la Suisse et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Suisse : 01H00
Jersey : 00H00
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Suisse : 02H00
Jersey : 01H00
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Suisse : 03H00
Jersey : 02H00
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Suisse : 04H00
Jersey : 03H00
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Suisse : 05H00
Jersey : 04H00
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Suisse : 06H00
Jersey : 05H00
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Suisse : 07H00
Jersey : 06H00
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Suisse : 08H00
Jersey : 07H00
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Suisse : 09H00
Jersey : 08H00
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Suisse : 10H00
Jersey : 09H00
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Suisse : 11H00
Jersey : 10H00
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Suisse : 12H00
Jersey : 11H00
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Suisse : 13H00
Jersey : 12H00
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Suisse : 14H00
Jersey : 13H00
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Suisse : 15H00
Jersey : 14H00
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Suisse : 16H00
Jersey : 15H00
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Suisse : 17H00
Jersey : 16H00
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Suisse : 18H00
Jersey : 17H00
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Suisse : 19H00
Jersey : 18H00
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Suisse : 20H00
Jersey : 19H00
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Suisse : 21H00
Jersey : 20H00
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Suisse : 22H00
Jersey : 21H00
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Suisse : 23H00
Jersey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Berne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berne en vacances ou vous envoler à Saint Helier :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey sans oublier Fuseau Horaire de Jersey sans oublier Heure du lever du soleil à Jersey et surtout Heure du coucher du soleil à Jersey ou bien encore Heure du Zenith à Jersey sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ainsi que Heure du Crépuscule à Jersey ainsi que Durée du Jour à Jersey également Passage à l'heure d'hiver à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'été à Jersey.
Marie du Plessy