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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Oudmourtie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Oudmourtie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Oudmourtie.
Décalage Horaire entre la Suède et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Oudmourtie (Russie) : 02H00
-
Suède : 01H00
Oudmourtie (Russie) : 03H00
-
Suède : 02H00
Oudmourtie (Russie) : 04H00
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Suède : 03H00
Oudmourtie (Russie) : 05H00
-
Suède : 04H00
Oudmourtie (Russie) : 06H00
-
Suède : 05H00
Oudmourtie (Russie) : 07H00
-
Suède : 06H00
Oudmourtie (Russie) : 08H00
-
Suède : 07H00
Oudmourtie (Russie) : 09H00
-
Suède : 08H00
Oudmourtie (Russie) : 10H00
-
Suède : 09H00
Oudmourtie (Russie) : 11H00
-
Suède : 10H00
Oudmourtie (Russie) : 12H00
-
Suède : 11H00
Oudmourtie (Russie) : 13H00
-
Suède : 12H00
Oudmourtie (Russie) : 14H00
-
Suède : 13H00
Oudmourtie (Russie) : 15H00
-
Suède : 14H00
Oudmourtie (Russie) : 16H00
-
Suède : 15H00
Oudmourtie (Russie) : 17H00
-
Suède : 16H00
Oudmourtie (Russie) : 18H00
-
Suède : 17H00
Oudmourtie (Russie) : 19H00
-
Suède : 18H00
Oudmourtie (Russie) : 20H00
-
Suède : 19H00
Oudmourtie (Russie) : 21H00
-
Suède : 20H00
Oudmourtie (Russie) : 22H00
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Suède : 21H00
Oudmourtie (Russie) : 23H00
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Suède : 22H00
Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Suède : 23H00
Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Izhevsk :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Oudmourtie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) et Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) également Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) également Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).
Vladimir Pougatchiova