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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Gagaouzie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre la Suède et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
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Suède : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
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Suède : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
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Suède : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
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Suède : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
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Suède : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
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Suède : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
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Suède : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
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Suède : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
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Suède : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
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Suède : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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Suède : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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Suède : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Suède : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Suède : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Suède : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Suède : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Suède : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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Suède : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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Suède : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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Suède : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
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Suède : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
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Suède : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
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Suède : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Stockholm ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Stockholm, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Gagaouzie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie), Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Micheál Humphreys