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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Somalie et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 02H00
Malte : 00H00
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Somalie : 03H00
Malte : 01H00
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Somalie : 04H00
Malte : 02H00
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Somalie : 05H00
Malte : 03H00
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Somalie : 06H00
Malte : 04H00
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Somalie : 07H00
Malte : 05H00
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Somalie : 08H00
Malte : 06H00
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Somalie : 09H00
Malte : 07H00
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Somalie : 10H00
Malte : 08H00
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Somalie : 11H00
Malte : 09H00
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Somalie : 12H00
Malte : 10H00
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Somalie : 13H00
Malte : 11H00
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Somalie : 14H00
Malte : 12H00
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Somalie : 15H00
Malte : 13H00
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Somalie : 16H00
Malte : 14H00
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Somalie : 17H00
Malte : 15H00
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Somalie : 18H00
Malte : 16H00
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Somalie : 19H00
Malte : 17H00
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Somalie : 20H00
Malte : 18H00
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Somalie : 21H00
Malte : 19H00
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Somalie : 22H00
Malte : 20H00
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Somalie : 23H00
Malte : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Mogadiscio ?
Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte ainsi que Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte et Heure du Zenith à Malte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte, Heure du Crépuscule à Malte ou bien encore Durée du Jour à Malte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Malte mais aussi Passage à l'heure d'été à Malte.
Wolfgang Merkel