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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre la Somalie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Somalie : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Somalie : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Somalie : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Somalie : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Somalie : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Somalie : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Somalie : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Somalie : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Somalie : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Somalie : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Somalie : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Somalie : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Somalie : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Somalie : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Somalie : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Somalie : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Somalie : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Somalie : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Somalie : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Somalie : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Somalie : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Somalie : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Somalie : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Mogadiscio ?
Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie), Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Carla Mattarella