Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre la Somalie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Somalie : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Somalie : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Somalie : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Somalie : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Somalie : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Somalie : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Somalie : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Somalie : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Somalie : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Somalie : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Somalie : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Somalie : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Somalie : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Somalie : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Somalie : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Somalie : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Somalie : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Somalie : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Somalie : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Somalie : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Somalie : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Somalie : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Somalie : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Mogadiscio ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).