Décalage Horaire entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 10H en Somalie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mogadiscio et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Somalie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Somalie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre la Somalie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Somalienne.
  • Somalie : 00H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
  • Somalie : 01H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
  • Somalie : 02H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
  • Somalie : 03H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
  • Somalie : 04H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
  • Somalie : 05H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
  • Somalie : 06H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
  • Somalie : 07H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
  • Somalie : 08H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
  • Somalie : 09H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
  • Somalie : 10H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
  • Somalie : 11H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
  • Somalie : 12H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
  • Somalie : 13H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
  • Somalie : 14H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
  • Somalie : 15H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
  • Somalie : 16H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
  • Somalie : 17H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
  • Somalie : 18H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
  • Somalie : 19H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
  • Somalie : 20H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
  • Somalie : 21H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
  • Somalie : 22H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
  • Somalie : 23H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Mogadiscio ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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