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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre la Somalie et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Estonie : 00H00
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Somalie : 01H00
Estonie : 01H00
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Somalie : 02H00
Estonie : 02H00
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Somalie : 03H00
Estonie : 03H00
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Somalie : 04H00
Estonie : 04H00
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Somalie : 05H00
Estonie : 05H00
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Somalie : 06H00
Estonie : 06H00
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Somalie : 07H00
Estonie : 07H00
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Somalie : 08H00
Estonie : 08H00
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Somalie : 09H00
Estonie : 09H00
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Somalie : 10H00
Estonie : 10H00
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Somalie : 11H00
Estonie : 11H00
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Somalie : 12H00
Estonie : 12H00
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Somalie : 13H00
Estonie : 13H00
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Somalie : 14H00
Estonie : 14H00
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Somalie : 15H00
Estonie : 15H00
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Somalie : 16H00
Estonie : 16H00
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Somalie : 17H00
Estonie : 17H00
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Somalie : 18H00
Estonie : 18H00
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Somalie : 19H00
Estonie : 19H00
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Somalie : 20H00
Estonie : 20H00
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Somalie : 21H00
Estonie : 21H00
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Somalie : 22H00
Estonie : 22H00
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Somalie : 23H00
Estonie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Mogadiscio ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tallinn ou que vous prendrez le vol de retour pour Mogadiscio :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Estonie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie mais aussi Fuseau Horaire d'Estonie également Heure du lever du soleil en Estonie et Heure du coucher du soleil en Estonie mais aussi Heure du Zenith en Estonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie ainsi que Heure du Crépuscule en Estonie également Durée du Jour en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Estonie et Passage à l'heure d'été en Estonie.
José Manuel Silva