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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Somalie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Somalie : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Somalie : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Somalie : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Somalie : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
-
Somalie : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Somalie : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Somalie : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Somalie : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Somalie : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Somalie : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Somalie : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Somalie : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Somalie : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Somalie : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Somalie : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Somalie : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Somalie : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Somalie : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Somalie : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Somalie : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Somalie : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Somalie : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Mogadiscio ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Angleterre (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson