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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Ingouchie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Ingouchie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ingouchie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Ingouchie.
Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Ingouchie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ingouchie à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Ingouchie (Russie) : 02H00
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Slovénie : 01H00
Ingouchie (Russie) : 03H00
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Slovénie : 02H00
Ingouchie (Russie) : 04H00
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Slovénie : 03H00
Ingouchie (Russie) : 05H00
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Slovénie : 04H00
Ingouchie (Russie) : 06H00
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Slovénie : 05H00
Ingouchie (Russie) : 07H00
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Slovénie : 06H00
Ingouchie (Russie) : 08H00
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Slovénie : 07H00
Ingouchie (Russie) : 09H00
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Slovénie : 08H00
Ingouchie (Russie) : 10H00
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Slovénie : 09H00
Ingouchie (Russie) : 11H00
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Slovénie : 10H00
Ingouchie (Russie) : 12H00
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Slovénie : 11H00
Ingouchie (Russie) : 13H00
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Slovénie : 12H00
Ingouchie (Russie) : 14H00
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Slovénie : 13H00
Ingouchie (Russie) : 15H00
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Slovénie : 14H00
Ingouchie (Russie) : 16H00
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Slovénie : 15H00
Ingouchie (Russie) : 17H00
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Slovénie : 16H00
Ingouchie (Russie) : 18H00
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Slovénie : 17H00
Ingouchie (Russie) : 19H00
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Slovénie : 18H00
Ingouchie (Russie) : 20H00
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Slovénie : 19H00
Ingouchie (Russie) : 21H00
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Slovénie : 20H00
Ingouchie (Russie) : 22H00
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Slovénie : 21H00
Ingouchie (Russie) : 23H00
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Slovénie : 22H00
Ingouchie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Slovénie : 23H00
Ingouchie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Magas depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Magas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ingouchie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Magas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ingouchie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ingouchie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire d'Ingouchie (Russie), Heure du lever du soleil en Ingouchie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Ingouchie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Ingouchie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ingouchie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ingouchie (Russie) et Durée du Jour en Ingouchie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ingouchie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ingouchie (Russie).
Natalia Medvedev