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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Slovaquie : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Slovaquie : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Slovaquie : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Slovaquie : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Slovaquie : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Slovaquie : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Slovaquie : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Slovaquie : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Slovaquie : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Slovaquie : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Slovaquie : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Slovaquie : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Slovaquie : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Slovaquie : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Slovaquie : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Slovaquie : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Slovaquie : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Slovaquie : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Slovaquie : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Slovaquie : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Slovaquie : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Slovaquie : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
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Slovaquie : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Bratislava ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Bratislava :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie), Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
María Sánchez