Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Bachkirie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Bachkirie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bachkirie (Russie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Bachkirie.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Bachkirie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bachkirie à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Bachkirie (Russie) : 04H00
-
Slovaquie : 01H00
Bachkirie (Russie) : 05H00
-
Slovaquie : 02H00
Bachkirie (Russie) : 06H00
-
Slovaquie : 03H00
Bachkirie (Russie) : 07H00
-
Slovaquie : 04H00
Bachkirie (Russie) : 08H00
-
Slovaquie : 05H00
Bachkirie (Russie) : 09H00
-
Slovaquie : 06H00
Bachkirie (Russie) : 10H00
-
Slovaquie : 07H00
Bachkirie (Russie) : 11H00
-
Slovaquie : 08H00
Bachkirie (Russie) : 12H00
-
Slovaquie : 09H00
Bachkirie (Russie) : 13H00
-
Slovaquie : 10H00
Bachkirie (Russie) : 14H00
-
Slovaquie : 11H00
Bachkirie (Russie) : 15H00
-
Slovaquie : 12H00
Bachkirie (Russie) : 16H00
-
Slovaquie : 13H00
Bachkirie (Russie) : 17H00
-
Slovaquie : 14H00
Bachkirie (Russie) : 18H00
-
Slovaquie : 15H00
Bachkirie (Russie) : 19H00
-
Slovaquie : 16H00
Bachkirie (Russie) : 20H00
-
Slovaquie : 17H00
Bachkirie (Russie) : 21H00
-
Slovaquie : 18H00
Bachkirie (Russie) : 22H00
-
Slovaquie : 19H00
Bachkirie (Russie) : 23H00
-
Slovaquie : 20H00
Bachkirie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Slovaquie : 21H00
Bachkirie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Slovaquie : 22H00
Bachkirie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Slovaquie : 23H00
Bachkirie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ufa depuis Bratislava ?
Si vous prenez un vol pour Bratislava ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ufa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Bachkirie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ufa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bachkirie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bachkirie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Bachkirie (Russie) et Heure du lever du soleil en Bachkirie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Bachkirie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Bachkirie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bachkirie (Russie) et Heure du Crépuscule en Bachkirie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Bachkirie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Bachkirie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Bachkirie (Russie).
Vladimir Pougatchiova