Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
Slovaquie : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
Slovaquie : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Slovaquie : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Slovaquie : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Slovaquie : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Slovaquie : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Slovaquie : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Slovaquie : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Slovaquie : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Slovaquie : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Slovaquie : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Slovaquie : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
Slovaquie : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
-
Slovaquie : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
-
Slovaquie : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
Slovaquie : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
-
Slovaquie : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
-
Slovaquie : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
-
Slovaquie : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
-
Slovaquie : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
-
Slovaquie : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
-
Slovaquie : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Bratislava ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bratislava en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill