Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Abkhazie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Slovaquie : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00

• Slovaquie : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00

• Slovaquie : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Slovaquie : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Slovaquie : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Slovaquie : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Slovaquie : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Slovaquie : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Slovaquie : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Slovaquie : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Slovaquie : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Slovaquie : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Slovaquie : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Slovaquie : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Slovaquie : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Slovaquie : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Slovaquie : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Slovaquie : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Slovaquie : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Slovaquie : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Slovaquie : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Slovaquie : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Slovaquie : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Slovaquie : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Bratislava ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Bratislava :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Marie du Plessy