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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Serbie et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la Serbie et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Serbie : 01H00
Jersey : 00H00
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Serbie : 02H00
Jersey : 01H00
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Serbie : 03H00
Jersey : 02H00
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Serbie : 04H00
Jersey : 03H00
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Serbie : 05H00
Jersey : 04H00
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Serbie : 06H00
Jersey : 05H00
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Serbie : 07H00
Jersey : 06H00
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Serbie : 08H00
Jersey : 07H00
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Serbie : 09H00
Jersey : 08H00
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Serbie : 10H00
Jersey : 09H00
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Serbie : 11H00
Jersey : 10H00
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Serbie : 12H00
Jersey : 11H00
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Serbie : 13H00
Jersey : 12H00
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Serbie : 14H00
Jersey : 13H00
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Serbie : 15H00
Jersey : 14H00
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Serbie : 16H00
Jersey : 15H00
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Serbie : 17H00
Jersey : 16H00
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Serbie : 18H00
Jersey : 17H00
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Serbie : 19H00
Jersey : 18H00
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Serbie : 20H00
Jersey : 19H00
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Serbie : 21H00
Jersey : 20H00
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Serbie : 22H00
Jersey : 21H00
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Serbie : 23H00
Jersey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Belgrade ?
Si vous prenez un vol pour Belgrade ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Jersey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et surtout Fuseau Horaire de Jersey ou bien encore Heure du lever du soleil à Jersey et surtout Heure du coucher du soleil à Jersey ainsi que Heure du Zenith à Jersey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ainsi que Heure du Crépuscule à Jersey sans oublier Durée du Jour à Jersey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Jersey, Passage à l'heure d'été à Jersey.
Jens Støre