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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Russe pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre la Russie et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00
-
Russie : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
-
Russie : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
-
Russie : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
-
Russie : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
-
Russie : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
-
Russie : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
-
Russie : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
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Russie : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
-
Russie : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
-
Russie : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
-
Russie : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
-
Russie : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
-
Russie : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
-
Russie : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
-
Russie : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Russie : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Russie : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Russie : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Russie : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Russie : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Russie : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Russie : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Russie : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Moscou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anadyr ou que vous prendrez le vol de retour pour Moscou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Tchoukotka (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie), Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) sans oublier Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie), Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Natalia Medvedev