Décalage Horaire entre la Russie et la Khantys-Mansis (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Russie et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Russie et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 02H00

• Russie : 01H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 03H00

• Russie : 02H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 04H00

• Russie : 03H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 05H00

• Russie : 04H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 06H00

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  Khantys-Mansis (Russie) : 07H00

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  Khantys-Mansis (Russie) : 08H00

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  Khantys-Mansis (Russie) : 09H00

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  Khantys-Mansis (Russie) : 10H00

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  Khantys-Mansis (Russie) : 11H00

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  Khantys-Mansis (Russie) : 12H00

• Russie : 11H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 13H00

• Russie : 12H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 14H00

• Russie : 13H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 15H00

• Russie : 14H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 16H00

• Russie : 15H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 17H00

• Russie : 16H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 18H00

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  Khantys-Mansis (Russie) : 19H00

• Russie : 18H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 20H00

• Russie : 19H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 21H00

• Russie : 20H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 22H00

• Russie : 21H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 23H00

• Russie : 22H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Russie : 23H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Moscou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moscou en vacances ou vous envoler à Khanty-Mansiysk :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Khantys-Mansis (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) et Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) et Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) et Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova