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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Russe pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre la Russie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Russie : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Russie : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
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Russie : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
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Russie : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
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Russie : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
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Russie : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Russie : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Russie : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Russie : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
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Russie : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Russie : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Russie : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Russie : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Russie : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Russie : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Russie : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Russie : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Russie : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Russie : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Russie : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Russie : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Russie : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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Russie : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Moscou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Moscou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova