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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Russe pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre la Russie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Russie : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
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Russie : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
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Russie : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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Russie : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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Russie : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Russie : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Russie : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Russie : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Russie : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Russie : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Russie : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Russie : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Russie : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Russie : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Russie : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Russie : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Russie : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Russie : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Russie : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Russie : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Russie : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Russie : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Russie : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Moscou ?
Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trieste, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Carla Mattarella