Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Grèce est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre la Roumanie et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Grèce : 00H00
-
Roumanie : 01H00
Grèce : 01H00
-
Roumanie : 02H00
Grèce : 02H00
-
Roumanie : 03H00
Grèce : 03H00
-
Roumanie : 04H00
Grèce : 04H00
-
Roumanie : 05H00
Grèce : 05H00
-
Roumanie : 06H00
Grèce : 06H00
-
Roumanie : 07H00
Grèce : 07H00
-
Roumanie : 08H00
Grèce : 08H00
-
Roumanie : 09H00
Grèce : 09H00
-
Roumanie : 10H00
Grèce : 10H00
-
Roumanie : 11H00
Grèce : 11H00
-
Roumanie : 12H00
Grèce : 12H00
-
Roumanie : 13H00
Grèce : 13H00
-
Roumanie : 14H00
Grèce : 14H00
-
Roumanie : 15H00
Grèce : 15H00
-
Roumanie : 16H00
Grèce : 16H00
-
Roumanie : 17H00
Grèce : 17H00
-
Roumanie : 18H00
Grèce : 18H00
-
Roumanie : 19H00
Grèce : 19H00
-
Roumanie : 20H00
Grèce : 20H00
-
Roumanie : 21H00
Grèce : 21H00
-
Roumanie : 22H00
Grèce : 22H00
-
Roumanie : 23H00
Grèce : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Bucarest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Athènes ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Grèce. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce également Fuseau Horaire de la Grèce ou bien encore Heure du lever du soleil en Grèce sans oublier Heure du coucher du soleil en Grèce ou bien encore Heure du Zenith en Grèce sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ainsi que Heure du Crépuscule en Grèce et Durée du Jour en Grèce et surtout Passage à l'heure d'hiver en Grèce sans oublier Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou