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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Roumanie et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Åland : 00H00
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Roumanie : 01H00
Åland : 01H00
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Roumanie : 02H00
Åland : 02H00
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Roumanie : 03H00
Åland : 03H00
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Roumanie : 04H00
Åland : 04H00
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Roumanie : 05H00
Åland : 05H00
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Roumanie : 06H00
Åland : 06H00
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Roumanie : 07H00
Åland : 07H00
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Roumanie : 08H00
Åland : 08H00
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Roumanie : 09H00
Åland : 09H00
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Roumanie : 10H00
Åland : 10H00
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Roumanie : 11H00
Åland : 11H00
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Roumanie : 12H00
Åland : 12H00
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Roumanie : 13H00
Åland : 13H00
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Roumanie : 14H00
Åland : 14H00
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Roumanie : 15H00
Åland : 15H00
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Roumanie : 16H00
Åland : 16H00
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Roumanie : 17H00
Åland : 17H00
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Roumanie : 18H00
Åland : 18H00
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Roumanie : 19H00
Åland : 19H00
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Roumanie : 20H00
Åland : 20H00
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Roumanie : 21H00
Åland : 21H00
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Roumanie : 22H00
Åland : 22H00
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Roumanie : 23H00
Åland : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Bucarest ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mariehamn ou votre retour à Bucarest :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland également Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland mais aussi Heure du Zenith à Åland également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland sans oublier Heure du Crépuscule à Åland sans oublier Durée du Jour à Åland ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'été à Åland.
Luminita Iohannis