Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Pays-Bas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Pays-Bas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Pays-Bas ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Pays-Bas Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Pays-Bas : 00H00

• République Tchèque : 01H00

  Pays-Bas : 01H00

• République Tchèque : 02H00

  Pays-Bas : 02H00

• République Tchèque : 03H00

  Pays-Bas : 03H00

• République Tchèque : 04H00

  Pays-Bas : 04H00

• République Tchèque : 05H00

  Pays-Bas : 05H00

• République Tchèque : 06H00

  Pays-Bas : 06H00

• République Tchèque : 07H00

  Pays-Bas : 07H00

• République Tchèque : 08H00

  Pays-Bas : 08H00

• République Tchèque : 09H00

  Pays-Bas : 09H00

• République Tchèque : 10H00

  Pays-Bas : 10H00

• République Tchèque : 11H00

  Pays-Bas : 11H00

• République Tchèque : 12H00

  Pays-Bas : 12H00

• République Tchèque : 13H00

  Pays-Bas : 13H00

• République Tchèque : 14H00

  Pays-Bas : 14H00

• République Tchèque : 15H00

  Pays-Bas : 15H00

• République Tchèque : 16H00

  Pays-Bas : 16H00

• République Tchèque : 17H00

  Pays-Bas : 17H00

• République Tchèque : 18H00

  Pays-Bas : 18H00

• République Tchèque : 19H00

  Pays-Bas : 19H00

• République Tchèque : 20H00

  Pays-Bas : 20H00

• République Tchèque : 21H00

  Pays-Bas : 21H00

• République Tchèque : 22H00

  Pays-Bas : 22H00

• République Tchèque : 23H00

  Pays-Bas : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Prague ?

Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amsterdam, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes aux Pays-Bas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas sans oublier Fuseau Horaire des Pays-Bas ainsi que Heure du lever du soleil aux Pays-Bas sans oublier Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas également Heure du Zenith aux Pays-Bas et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et surtout Heure du Crépuscule aux Pays-Bas également Durée du Jour aux Pays-Bas et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas ainsi que Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.

Publié le 25/05/2022 - 10:23

Vera Rutte