Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Russie

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Russie ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Russie Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Russie : 01H00

• République Tchèque : 01H00

  Russie : 02H00

• République Tchèque : 02H00

  Russie : 03H00

• République Tchèque : 03H00

  Russie : 04H00

• République Tchèque : 04H00

  Russie : 05H00

• République Tchèque : 05H00

  Russie : 06H00

• République Tchèque : 06H00

  Russie : 07H00

• République Tchèque : 07H00

  Russie : 08H00

• République Tchèque : 08H00

  Russie : 09H00

• République Tchèque : 09H00

  Russie : 10H00

• République Tchèque : 10H00

  Russie : 11H00

• République Tchèque : 11H00

  Russie : 12H00

• République Tchèque : 12H00

  Russie : 13H00

• République Tchèque : 13H00

  Russie : 14H00

• République Tchèque : 14H00

  Russie : 15H00

• République Tchèque : 15H00

  Russie : 16H00

• République Tchèque : 16H00

  Russie : 17H00

• République Tchèque : 17H00

  Russie : 18H00

• République Tchèque : 18H00

  Russie : 19H00

• République Tchèque : 19H00

  Russie : 20H00

• République Tchèque : 20H00

  Russie : 21H00

• République Tchèque : 21H00

  Russie : 22H00

• République Tchèque : 22H00

  Russie : 23H00

• République Tchèque : 23H00

  Russie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moscou depuis Prague ?

Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moscou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Russie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moscou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Russie Heure Actuelle Locale en Russie et surtout Fuseau Horaire de la Russie et Heure du lever du soleil en Russie ainsi que Heure du coucher du soleil en Russie, Heure du Zenith en Russie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Russie, Heure du Crépuscule en Russie sans oublier Durée du Jour en Russie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Russie mais aussi Passage à l'heure d'été en Russie.

Publié le 25/05/2022 - 10:23

Vladimir Pougatchiova