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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Roumanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Roumanie : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Roumanie : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Roumanie : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Roumanie : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Roumanie : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Roumanie : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Roumanie : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Roumanie : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Roumanie : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Roumanie : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Roumanie : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Roumanie : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Roumanie : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Roumanie : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Roumanie : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Roumanie : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Roumanie : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Roumanie : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Roumanie : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Roumanie : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Roumanie : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Roumanie : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Roumanie : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bucarest ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Roumanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et Fuseau Horaire de la Roumanie mais aussi Heure du lever du soleil en Roumanie et surtout Heure du coucher du soleil en Roumanie et surtout Heure du Zenith en Roumanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Roumanie mais aussi Durée du Jour en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis