Décalage Horaire entre la République Tchèque et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00

• République Tchèque : 01H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00

• République Tchèque : 02H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00

• République Tchèque : 03H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00

• République Tchèque : 04H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00

• République Tchèque : 05H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00

• République Tchèque : 06H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00

• République Tchèque : 07H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00

• République Tchèque : 08H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00

• République Tchèque : 09H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00

• République Tchèque : 10H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00

• République Tchèque : 11H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00

• République Tchèque : 12H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00

• République Tchèque : 13H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00

• République Tchèque : 14H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00

• République Tchèque : 15H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00

• République Tchèque : 16H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 17H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 18H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 19H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 20H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 21H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 22H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 23H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yakutsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en République de Sakha (Iakoutie) (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Natalia Medvedev