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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Grèce est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Grèce : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Grèce : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Grèce : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Grèce : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Grèce : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Grèce : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Grèce : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Grèce : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Grèce : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Grèce : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Grèce : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Grèce : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Grèce : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Grèce : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Grèce : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Grèce : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Grèce : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Grèce : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Grèce : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Grèce : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Grèce : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Grèce : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Grèce : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Athènes, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce mais aussi Fuseau Horaire de la Grèce sans oublier Heure du lever du soleil en Grèce et surtout Heure du coucher du soleil en Grèce ou bien encore Heure du Zenith en Grèce ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce également Heure du Crépuscule en Grèce également Durée du Jour en Grèce et surtout Passage à l'heure d'hiver en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou