Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et France est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
France : 00H00
-
République Tchèque : 01H00
France : 01H00
-
République Tchèque : 02H00
France : 02H00
-
République Tchèque : 03H00
France : 03H00
-
République Tchèque : 04H00
France : 04H00
-
République Tchèque : 05H00
France : 05H00
-
République Tchèque : 06H00
France : 06H00
-
République Tchèque : 07H00
France : 07H00
-
République Tchèque : 08H00
France : 08H00
-
République Tchèque : 09H00
France : 09H00
-
République Tchèque : 10H00
France : 10H00
-
République Tchèque : 11H00
France : 11H00
-
République Tchèque : 12H00
France : 12H00
-
République Tchèque : 13H00
France : 13H00
-
République Tchèque : 14H00
France : 14H00
-
République Tchèque : 15H00
France : 15H00
-
République Tchèque : 16H00
France : 16H00
-
République Tchèque : 17H00
France : 17H00
-
République Tchèque : 18H00
France : 18H00
-
République Tchèque : 19H00
France : 19H00
-
République Tchèque : 20H00
France : 20H00
-
République Tchèque : 21H00
France : 21H00
-
République Tchèque : 22H00
France : 22H00
-
République Tchèque : 23H00
France : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Paris, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en France, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France ainsi que Fuseau Horaire de la France ainsi que Heure du lever du soleil en France, Heure du coucher du soleil en France ou bien encore Heure du Zenith en France mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en France ainsi que Heure du Crépuscule en France également Durée du Jour en France, Passage à l'heure d'hiver en France, Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy