Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Bulgarie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Bulgarie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Bulgarie ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Bulgarie Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Bulgarie : 01H00

• République Tchèque : 01H00

  Bulgarie : 02H00

• République Tchèque : 02H00

  Bulgarie : 03H00

• République Tchèque : 03H00

  Bulgarie : 04H00

• République Tchèque : 04H00

  Bulgarie : 05H00

• République Tchèque : 05H00

  Bulgarie : 06H00

• République Tchèque : 06H00

  Bulgarie : 07H00

• République Tchèque : 07H00

  Bulgarie : 08H00

• République Tchèque : 08H00

  Bulgarie : 09H00

• République Tchèque : 09H00

  Bulgarie : 10H00

• République Tchèque : 10H00

  Bulgarie : 11H00

• République Tchèque : 11H00

  Bulgarie : 12H00

• République Tchèque : 12H00

  Bulgarie : 13H00

• République Tchèque : 13H00

  Bulgarie : 14H00

• République Tchèque : 14H00

  Bulgarie : 15H00

• République Tchèque : 15H00

  Bulgarie : 16H00

• République Tchèque : 16H00

  Bulgarie : 17H00

• République Tchèque : 17H00

  Bulgarie : 18H00

• République Tchèque : 18H00

  Bulgarie : 19H00

• République Tchèque : 19H00

  Bulgarie : 20H00

• République Tchèque : 20H00

  Bulgarie : 21H00

• République Tchèque : 21H00

  Bulgarie : 22H00

• République Tchèque : 22H00

  Bulgarie : 23H00

• République Tchèque : 23H00

  Bulgarie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sofia ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Bulgarie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie ou bien encore Fuseau Horaire de la Bulgarie, Heure du lever du soleil en Bulgarie également Heure du coucher du soleil en Bulgarie mais aussi Heure du Zenith en Bulgarie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie sans oublier Heure du Crépuscule en Bulgarie et surtout Durée du Jour en Bulgarie également Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie mais aussi Passage à l'heure d'été en Bulgarie.

Publié le 25/05/2022 - 10:20

Viktor Zelensky