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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 02H00
Islande : 00H00
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République Tchèque : 03H00
Islande : 01H00
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République Tchèque : 04H00
Islande : 02H00
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République Tchèque : 05H00
Islande : 03H00
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République Tchèque : 06H00
Islande : 04H00
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République Tchèque : 07H00
Islande : 05H00
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République Tchèque : 08H00
Islande : 06H00
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République Tchèque : 09H00
Islande : 07H00
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République Tchèque : 10H00
Islande : 08H00
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République Tchèque : 11H00
Islande : 09H00
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République Tchèque : 12H00
Islande : 10H00
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République Tchèque : 13H00
Islande : 11H00
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République Tchèque : 14H00
Islande : 12H00
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République Tchèque : 15H00
Islande : 13H00
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République Tchèque : 16H00
Islande : 14H00
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République Tchèque : 17H00
Islande : 15H00
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République Tchèque : 18H00
Islande : 16H00
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République Tchèque : 19H00
Islande : 17H00
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République Tchèque : 20H00
Islande : 18H00
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République Tchèque : 21H00
Islande : 19H00
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République Tchèque : 22H00
Islande : 20H00
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République Tchèque : 23H00
Islande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Reykjavik ou votre retour à Prague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Islande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et Fuseau Horaire d'Islande et Heure du lever du soleil en Islande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Islande mais aussi Heure du Zenith en Islande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande, Heure du Crépuscule en Islande et Durée du Jour en Islande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Islande et Passage à l'heure d'été en Islande.
Mairéad Higgins