Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Espagne

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Espagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Espagne ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Espagne Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Espagne : 00H00

• République Tchèque : 01H00

  Espagne : 01H00

• République Tchèque : 02H00

  Espagne : 02H00

• République Tchèque : 03H00

  Espagne : 03H00

• République Tchèque : 04H00

  Espagne : 04H00

• République Tchèque : 05H00

  Espagne : 05H00

• République Tchèque : 06H00

  Espagne : 06H00

• République Tchèque : 07H00

  Espagne : 07H00

• République Tchèque : 08H00

  Espagne : 08H00

• République Tchèque : 09H00

  Espagne : 09H00

• République Tchèque : 10H00

  Espagne : 10H00

• République Tchèque : 11H00

  Espagne : 11H00

• République Tchèque : 12H00

  Espagne : 12H00

• République Tchèque : 13H00

  Espagne : 13H00

• République Tchèque : 14H00

  Espagne : 14H00

• République Tchèque : 15H00

  Espagne : 15H00

• République Tchèque : 16H00

  Espagne : 16H00

• République Tchèque : 17H00

  Espagne : 17H00

• République Tchèque : 18H00

  Espagne : 18H00

• République Tchèque : 19H00

  Espagne : 19H00

• République Tchèque : 20H00

  Espagne : 20H00

• République Tchèque : 21H00

  Espagne : 21H00

• République Tchèque : 22H00

  Espagne : 22H00

• République Tchèque : 23H00

  Espagne : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Madrid depuis Prague ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Madrid ou votre retour à Prague :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Espagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Madrid

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Espagne Heure Actuelle Locale en Espagne mais aussi Fuseau Horaire d'Espagne également Heure du lever du soleil en Espagne également Heure du coucher du soleil en Espagne également Heure du Zenith en Espagne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Espagne sans oublier Heure du Crépuscule en Espagne ou bien encore Durée du Jour en Espagne et Passage à l'heure d'hiver en Espagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Espagne.

Publié le 25/05/2022 - 10:24

Felipe Castejón