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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
-
République Tchèque : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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République Tchèque : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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République Tchèque : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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République Tchèque : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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République Tchèque : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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République Tchèque : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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République Tchèque : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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République Tchèque : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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République Tchèque : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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République Tchèque : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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République Tchèque : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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République Tchèque : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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République Tchèque : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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République Tchèque : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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République Tchèque : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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République Tchèque : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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République Tchèque : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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République Tchèque : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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République Tchèque : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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République Tchèque : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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République Tchèque : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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République Tchèque : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sukhumi ou votre retour à Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Luminita Iohannis